8.0 km | 00:46:28 | 05:47/km日期: 2024-03-16 07:52 - 平均心率: 129 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99.9
Pace: 06'23" / 05'45" / 05'41" / 05'51" / 05'40" / 05'41" / 05'42" / 05'37" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" | 25 / 8025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.54 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'45" | 00:12'08" |
| 3 | 05'41" | 00:17'49" |
| 4 | 05'51" | 00:23'40" |
| 5 | 05'40" | 00:29'20" |
| 6 | 05'41" | 00:35'01" |
| 7 | 05'42" | 00:40'43" |
| 8 | 05'37" | 00:46'20" |
| 8.0 | 05'51" | 00:46'29" |
留言 
展開計圈分析
