江小欣 2024/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

江小欣基隆
ID 804701

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5.0 km | 00:30:38 | 06:05/km

日期: 2024-03-08 18:00 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 51.5

Pace: 06'06" / 06'18" / 06'06" / 06'09" / 05'43" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 10.07 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'18"	00:12'24"
3	06'06"	00:18'30"
4	06'09"	00:24'39"
5	05'43"	00:30'22"
5.0	05'03"	00:30'31"

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