| 🗼東京マラソン大会当日
Day.3
2024-03-03
”100%の勇気”から始め、
”負けないで”でゴールを迎え。
懷抱著既期待又興奮的情緒
看著前方大螢幕輪播著一幕一幕動人的應援畫面
輕快活潑的歌曲一首接一首從螢幕中不斷地鼓舞著跑者
突然開始聽見熟悉的那首由嵐所演唱的”Happiness”
腳步也跟著雀躍了起來
跟著輕快的節奏在原地
以不打擾到旁人的範圍
輕盈的跳動盡可能地動態伸展
讓身體慢慢熱開
隨著光GENJI的名曲”100%の勇気”
(忍者亂太郎主題曲)
可愛又充滿活力的歌聲響徹整個會場
不僅僅只有我
連身旁的日本跑者也幾乎人人跟著哼唱了起來
そうさ100％勇気 もうがんばるしかないさ
この世界中の元気 抱きしめながら
そうさ100％勇気 もうやりきるしかないさ
ぼくたちが持てる輝き 永遠に忘れないでね
在這麼歡快的氣氛中2024年東京馬拉松鳴槍起跑
沿途經過了許多東京知名景點
新宿都廳、日本橋、淺草雷門、門前仲町、
晴空塔、銀座、東京鐵塔
幾乎將東京指標性的景點全都囊括進去
是一場全東京市民熱情投入參與的城市馬拉松
42.192公里的旅程
在雙腳已經疲憊不堪的37公里處
應援的啦啦隊撥放著Zard那一首全日本耳熟能的詳的超級名曲
“負けないで”
耳邊不斷傳來令人振奮的歌詞
負けないで もう少し
最後まで 走り抜けて
どんなに 離れてても
心は そばにいるわ
追いかけて 遥かな夢を
負けないで ほらそこに
ゴールは近づいてる
どんなに 離れてても
心は そばにいるわ
感じてね 見つめる瞳
一路上東京都民熱情應援的內心溫暖地被滋養著
在眼眶中不斷打轉的眼淚終究瞬間潰堤
更在38公里最後一個補給站時
被志工們的一字一句鼓舞的話語 模糊了視線
“ゴールまで最後の給水所ですが、
我々は最後まで皆さんを応援しますので、
どうかあきらめないで、最後まで頑張ってください。
あと少し東京マラソンを楽しんでください。”
(這是終點線前的最後一個補給站，
我們會幫大家加油到最後一刻，
所以請不要放棄，並請繼續努力直到最後。
也請再多享受一下東京馬拉松吧！)
看到眼前巨大的🗼東京鐵塔之際已經接近了賽道的尾端
自己正跑在東京都街道裡的體驗
過於夢幻也好不真實
但這一切確確實實的在我身上發生著
我的首個六大馬獎牌：
東京マラソン、ゲットだぜ！
1/6顆星星握在手裡
剩下的5/6顆星星就隨緣
感謝自己9年來堅持不懈的登記抽籤
比國父革命還早了3年達成
路上看到舉著”連續17年落選”標語的名眾
站在賽道旁熱情又開心地替跑者加油
東京馬拉松從2007年第一屆開辦至今剛好17年
這表示那位仁兄年年抽選年年落選
讓我忍不住笑了出來
一邊跑一邊默默祝福那位民眾
希望他能在第18年順利被幸運女神眷顧
#2024東京馬拉松
#2024東京マラソン
#2024tokyoumarathon
#応援ソング 賽後評分: 熱情歡樂的賽事只能給100分了!! 給 5 星  | 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | | 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% | | 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% | | 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% | | 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% | | 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% | | 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 104.51 km  Adidas Adizero pro3 累積 : 63.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 06'00" | 00:06'00" | | 2 | 05'19" | 00:11'19" | | 3 | 05'25" | 00:16'44" | | 4 | 05'32" | 00:22'16" | | 5 | 05'23" | 00:27'39" | | 6 | 05'30" | 00:33'09" | | 7 | 05'32" | 00:38'41" | | 8 | 05'50" | 00:44'31" | | 9 | 05'34" | 00:50'05" | | 10 | 05'26" | 00:55'31" | | 11 | 05'36" | 01:01'07" | | 12 | 05'31" | 01:06'38" | | 13 | 05'38" | 01:12'16" | | 14 | 05'26" | 01:17'42" | | 15 | 05'35" | 01:23'17" | | 16 | 05'48" | 01:29'05" | | 17 | 05'47" | 01:34'52" | | 18 | 05'57" | 01:40'49" | | 19 | 05'57" | 01:46'46" | | 20 | 05'56" | 01:52'42" | | 21 | 05'56" | 01:58'38" | | 22 | 06'22" | 02:05'00" | | 23 | 07'10" | 02:12'10" | | 24 | 06'47" | 02:18'57" | | 25 | 07'01" | 02:25'58" | | 26 | 08'28" | 02:34'26" | | 27 | 07'02" | 02:41'28" | | 28 | 07'10" | 02:48'38" | | 29 | 07'19" | 02:55'57" | | 30 | 06'39" | 03:02'36" | | 31 | 06'57" | 03:09'33" | | 32 | 07'54" | 03:17'27" | | 33 | 07'33" | 03:25'00" | | 34 | 07'16" | 03:32'16" | | 35 | 06'47" | 03:39'03" | | 36 | 07'33" | 03:46'36" | | 37 | 08'08" | 03:54'44" | | 38 | 06'56" | 04:01'40" | | 39 | 07'29" | 04:09'09" | | 40 | 07'15" | 04:16'24" | | 41 | 07'15" | 04:23'39" | | 42 | 06'47" | 04:30'26" | | 43 | 06'05" | 04:36'31" | | 43.1 | 05'35" | 04:37'09" |
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全馬 | 04:37:08 | 06:34/km | 第23馬
新北市
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