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孫提陞
ID 354838
137 位追隨者
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孫提陞
00:51:00
日期:
2024-02-28 09:20
-
地點:
自家客廳
-
天氣:
室溫21度
-
卡路里:
370 Cal
孫
提陞
·
留言
孫
提陞
·
留言
在自家裡做核心肌群55個動作包括伏地挺身70下(分次做)
平板支撐4分鐘
跪姿滾輪40下
吊單槓1分50秒
Android 手動上傳
| 6 months ago
蘇寶芬
,
陳良
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
台中阿森
晚安
2024-02-28 18:26 ·
2
個人推
蔡木順
晚安核肌群訓練愉快
2024-02-28 18:28 ·
1
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張來進
晚安~運動愉快
2024-02-28 19:11 ·
2
個人推
楊志民
晚安愉快
2024-02-28 20:04 ·
2
個人推
🍭葉娟娟🍭KIKI YEH
保持自我的健康真棒👍
2024-02-28 20:38 ·
3
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郭耀宗
核心訓練愉快!
2024-02-28 21:41 ·
3
個人推
王裕政
孫兄的身材已經夠兇猛秒殺很多人了👍冒昧請教一下胸肌腹肌還在嗎😆
2024-02-29 12:15 ·
3
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黃肇璟
提陞棒棒棒
2024-02-29 15:35 ·
3
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張清榮
晚安安,週四運動愉快,漂亮,加油
2024-02-29 20:46 ·
1
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王裕政
只見孫兄游泳照片中的上身打赤膊,太厲害了!你有腹肌耶!要練成這樣的身材真的很猛!
2024-03-01 02:37 ·
3
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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