kictqmo123 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

kictqmo123 基隆
ID 264873

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5.1 km | 00:51:52 | 10:12/km

日期: 2016-05-02 19:36 - 卡路里: 306.433 Cal

Pace: 09'50" / 09'51" / 10'23" / 10'05" / 10'47" / 11'57" /

5.07

5月累積里程 : 11.27 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

張秀雲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'50"	00:09'50"
2	09'51"	00:19'41"
3	10'23"	00:30'04"
4	10'05"	00:40'09"
5	10'47"	00:50'56"
5.1	11'49"	00:51'52"

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