TANG 2023/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

TANG 基隆
ID 766793

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8.2 km | 00:51:17 | 06:14/km

日期: 2023-10-22 16:37 - 卡路里: 443 Cal

Pace: 08'20" / 06'03" / 06'13" / 06'18" / 06'20" / 06'12" / 06'40" / 05'51" / 06'11" /

基本訓練

10月累積里程 : 70.52 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	06'03"	00:14'23"
3	06'13"	00:20'36"
4	06'18"	00:26'54"
5	06'20"	00:33'14"
6	06'12"	00:39'26"
7	06'40"	00:46'06"
8	05'51"	00:51'57"
8.2	06'11"	00:53'15"

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