荊玲玲 2023/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

荊玲玲基隆
ID 767173

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4.2 km | 00:32:10 | 07:36/km

日期: 2023-10-21 19:35 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 06'40" / 06'49" / 10'21" / 06'40" / 07'23" /

基本訓練

10月累積里程 : 26.27 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'49"	00:13'29"
3	10'21"	00:23'50"
4	06'40"	00:30'30"
4.2	07'25"	00:32'12"

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