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    陳明昕 台南
    ID 204398
    365 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳明昕 
    半馬 | --:--:-- | --:-- | 第7半馬
    螢光夜跑10th Night Run
    官方成績
    日期2016-04-16
    成績-- : --
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度-- : --

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'17")
    		00:27'17"01:06'58"
    10 km(01:06'58")
    		00:39'41" (+12'24")
    15 km(01:52'39")
    		00:45'41" (+18'24")01:30'28" (+23'30")
    20 km(02:37'26")
    		00:44'47" (+17'30")
    Finish()

    日期: 2016-04-16 17:41 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
    台南
    陳明昕
    David 說推
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    台南
    陳明昕
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    台南
    陳明昕
    David 和 阿sam 說推
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    台南
    陳明昕
    David 說推
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    台南
    陳明昕
    David, 阿sam 和其他 1 人說推
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    台南
    陳明昕
    David, 阿sam 和其他 1 人說推
    · 留言

    這麼久沒有練跑了…有完賽就很好…
    撇開成績不說 這場的贈品超讚的
    希望能慢慢練回來
    高中實在太累太忙…停了一段時間，但..現在我決定要每天再撥一點時間來練跑！

    賽前宣言: 跑團20人申請成功！這是第一次在晚上參加賽事！應該不錯哦，加油！
    4月累積里程 : 36.17 km ASICS 虎走 累積 : 227.1 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    Dennis Guo, Lester.tai 和其他 86 人說推
    · 留言
    觀看另 14 則留言
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛
    2016-04-20 23:11 ·
     2 個人推
    畯（準仔） 明昕帥哥：晚安！恭喜螢光夜跑10th Night Run--帥氣完賽……
    2016-04-20 23:13 ·
     2 個人推
    Jon Fielder 好久不見了，明昕弟弟，恭喜完賽喔
    2016-04-21 00:13 ·
    terresa 恭喜完賽°讚啦！
    2016-04-21 00:25 ·
    陳威延（阿勇）🍺 超棒，加油～
    2016-04-21 06:29 ·
    老飛 帥弟弟 你也有跑這場，恭喜完賽。
    2016-04-21 08:10 ·
    黃富興 恭喜完賽 ! 加油 ~
    2016-04-21 11:41 ·
    Chinfu 恭喜完赛，很棒哦！
    2016-04-21 11:52 ·
    Roy 🦈《動魂》 恭喜完賽~讚！
    2016-04-21 12:38 ·
    andy 恭喜完賽
    2016-04-21 14:21 ·
    chiu chiu 恭賀漂亮完賽！
    2016-04-21 14:21 ·
    這是我 恭喜完賽
    2016-04-21 15:16 ·
    阿sam 恭喜順利完賽 ! 加油~
    2016-04-21 19:47 ·
    老闆娘 恭喜弟弟順利完賽。
    2016-04-21 21:24 ·
    能自由的跑著 就是幸福≈ 恭喜完賽 讚哦！！！
    2016-04-22 11:14 ·
    David 明昕 恭喜完賽~
    2016-04-22 11:16 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'08"00:05'08"
    205'24"00:10'32"
    305'38"00:16'10"
    405'23"00:21'33"
    505'44"00:27'17"
    607'50"00:35'07"
    707'45"00:42'52"
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    908'05"00:59'33"
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    1809'16"02:20'51"
    1909'15"02:30'06"
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