江柏瑜 2023/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

江柏瑜桃園
ID 779619

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3.0 km | 00:16:15 | 05:25/km

日期: 2023-10-16 19:25 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 24°C - 濕度: 54%

Pace: 05'20" / 05'22" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'15"

(05'15")

05'15"

998 / 998

2

05'22"

(10'37")

05'23" (+00'08")

994 / 1993

3

05'30"

(16'07")

05'29" (+00'14")

1000 / 2993

10月累積里程 : 11.00 km

Android - Xiaomi 22111317G 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'22"	00:10'42"
3.0	05'28"	00:16'07"

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