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黃肇璟
台中
ID 429176
160 位追隨者
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黃肇璟
10.0 km
|
00:59:40
|
05:58/km
Ice Cream夏日親子跑
官方成績
日期
2023-06-10
成績
00:59:40
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:58/km
日期:
2023-06-13 16:37
-
地點:
6月份線上10K測驗
-
卡路里:
586 Cal
-
平均步頻:
176
-
溫度:
29°C
-
濕度:
69%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'59"
(02'59")
05'57" (+00'27")
500 / 500
2
02'47"
(05'46")
05'41" (+00'11")
488 / 988
3
03'03"
(08'49")
05'56" (+00'26")
512 / 1501
4
02'55"
(11'44")
05'57" (+00'27")
489 / 1991
5
02'58"
(14'42")
05'52" (+00'22")
504 / 2495
展開計圈分析
6
03'03"
(17'45")
06'06" (+00'36")
498 / 2994
7
02'56"
(20'41")
05'43" (+00'13")
511 / 3505
8
02'48"
(23'29")
05'42" (+00'12")
490 / 3996
9
02'49"
(26'18")
05'31" (+00'01")
510 / 4506
10
02'45"
(29'03")
05'30"
498 / 5005
11
02'48"
(31'51")
05'34" (+00'04")
502 / 5508
12
02'54"
(34'45")
05'48" (+00'18")
499 / 6007
13
02'53"
(37'38")
05'44" (+00'14")
502 / 6509
14
02'59"
(40'37")
06'02" (+00'32")
493 / 7002
15
03'04"
(43'41")
05'58" (+00'28")
512 / 7515
16
03'07"
(46'48")
06'13" (+00'43")
500 / 8015
17
03'09"
(49'57")
06'16" (+00'46")
501 / 8517
18
03'06"
(53'03")
06'09" (+00'39")
502 / 9020
19
03'05"
(56'08")
06'10" (+00'40")
499 / 9520
20
03'06"
(59'14")
06'13" (+00'43")
498 / 10018
台中
黃
肇璟
·
留言
112年6月份線上10K測驗\\n\\n成績:59分08秒
賽後評分:
Good
給 4 星
6月累積里程 :
448.95 km
Android - samsung SM-A5360 上傳
| 1 year ago
陳達鈴
,
林捷明
和其他
45
人說推
·
留言
觀看另 21 則留言
Ann
恭喜完賽
2023-06-13 18:02 ·
2
個人推
張元寶
下午好,週二運動愉快😁恭禧完賽🎊
2023-06-13 18:11 ·
1
個人推
楊志民
恭喜🎊完賽👍
2023-06-13 18:16 ·
2
個人推
張樹村
慢跑運動愉快
2023-06-13 18:45 ·
1
個人推
我
黃總晚安,恭喜你高速完賽。
2023-06-13 19:04 ·
1
個人推
張來進
晚安~運動愉快
2023-06-13 19:19 ·
2
個人推
王裕政
恭喜黃大哥高速完賽!
2023-06-13 19:46 ·
2
個人推
台中阿森
玩賽愉快
2023-06-13 19:46 ·
2
個人推
晚安 恭喜完賽
2023-06-13 19:57 ·
1
個人推
Tun45
晚安🤗好眠
運動健康💪好心情
2023-06-13 20:44 ·
1
個人推
陳世杰
飆汗愉快
2023-06-13 20:57 ·
1
個人推
楊士弘
恭喜完賽!!
2023-06-13 21:09 ·
2
個人推
오빠
這種天氣就是要吃Ice Cream
2023-06-13 21:46 ·
2
個人推
台南德哥
讚喔!線上運動愉快。
2023-06-13 22:10 ·
1
個人推
陳榮興
晚安🌛恭喜完賽🎉👍
2023-06-13 22:23 ·
1
個人推
張清榮
恭喜漂亮完賽,超棒棒,水哦,加油
2023-06-13 22:37 ·
1
個人推
沈麗鳳
恭喜完賽🥳🎊
2023-06-14 05:41 ·
1
個人推
王志清
早安 恭喜🎉高速完賽👍強
2023-06-14 09:20 ·
1
個人推
陳孫文
恭喜完賽線上馬
2023-06-14 15:55 ·
1
個人推
郭智傑
強,強,黃大哥😃
2023-06-14 20:39 ·
1
個人推
鍾運華
早上好!恭喜挑戰勝利成功,一起加油!
2023-06-15 10:20 ·
李清恩
早安黃兄恭喜完賽
2023-06-15 11:41 ·
1
個人推
Meag Kuo
大哥恭喜完賽
2023-06-15 20:36 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'51"
00:05'51"
2
05'59"
00:11'50"
3
06'01"
00:17'51"
4
05'43"
00:23'34"
5
05'29"
00:29'03"
6
05'42"
00:34'45"
7
05'52"
00:40'37"
8
06'11"
00:46'48"
9
06'09"
00:52'57"
10
06'11"
00:59'08"
10.0
06'24"
00:59'21"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:22:47
|
08:09/km
Annie Teng
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:51:13
|
11:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:28:37
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:27
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:38:32
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:31:11
|
08:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
|
00:51:12
|
17.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
|
00:52:28
|
17.2 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:06:22
|
06:37/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:45:18
|
08:31/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:50:53
|
05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:44:28
|
08:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
|
00:56:00
|
19.1 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:19:48
|
06:34/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
5.9 km
|
01:05:05
|
11:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:56:41
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:01
|
05:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:34:01
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:32:41
|
05:01/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "星期六要來呀!"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:11
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:29:50
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:42
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:29:58
|
08:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.4 km
|
01:36:38
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06:16/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:59
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05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:20
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05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:54:32
|
05:21/km
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