Jimw 2023/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jimw 新北市
ID 766909

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6.1 km | 00:41:47 | 06:51/km

日期: 2023-06-05 18:20 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 07'00" / 06'11" / 06'20" / 06'27" / 06'44" / 07'06" / 22'02" /

基本訓練

6月累積里程 : 57.39 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'11"	00:13'11"
3	06'20"	00:19'31"
4	06'27"	00:25'58"
5	06'44"	00:32'42"
6	07'06"	00:39'48"
6.1	18'32"	00:41'47"

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