Milk Lin 2023/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Milk Lin 基隆
ID 602290

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3.6 km | 00:53:43 | 14:50/km

日期: 2023-04-23 06:29 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 12'39" / 20'29" / 12'48" / 12'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'29"

(12'29")

12'36"

990 / 990

2

20'39"

(33'08")

20'20" (+07'44")

1015 / 2006

3

12'48"

(45'56")

12'46" (+00'10")

1001 / 3007

4

07'34"

(53'30")

12'17"

615 / 3623

4月累積里程 : 10.84 km

Android - samsung SM-G885Y 上傳 | 1 year ago

ChiangYu🆕♾, 劉婷玉和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'39"	00:12'39"
2	20'29"	00:33'08"
3	12'48"	00:45'56"
3.6	12'08"	00:53'30"

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