6.7 km | 00:43:09 | 06:25/km日期: 2023-03-10 11:04 - 平均心率: 163 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 53%
Pace: 06'22" / 06'15" / 06'29" / 06'16" / 06'25" / 06'42" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'26") | 712 / 6712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
119.45 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'15" | 00:12'37" |
| 3 | 06'29" | 00:19'06" |
| 4 | 06'16" | 00:25'22" |
| 5 | 06'25" | 00:31'47" |
| 6 | 06'42" | 00:38'29" |
| 6.7 | 06'37" | 00:43'12" |
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