7.7 km | 00:47:10 | 06:07/km日期: 2015-11-25 20:35 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 05'58" / 06'01" / 06'19" / 06'11" / 06'03" / 06'13" / 06'04" / 06'15" /
基本訓練
----------
我還是愛著你 -- MP魔幻力量
Ed Sheeran -- Sing
林俊傑&五月天阿信 -- 黑暗骑士
Kelly Clarkson -- Because Of You
Jessie J -- Bang Bang
Lady Gaga -- Do What U Want
汪蘇瀧 -- 有點甜 (feat. By2)
Lil Wayne -- Believe Me
林宥嘉 -- 說謊
Miley Cyrus -- Wrecking Ball
This is Love -- Super Junior
MP魔幻力量 -- 我還是愛著你
11月累積里程 : 46.28 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'58" | 00:05'58" |
2 | 06'01" | 00:11'59" |
3 | 06'19" | 00:18'18" |
4 | 06'11" | 00:24'29" |
5 | 06'03" | 00:30'32" |
6 | 06'13" | 00:36'45" |
7 | 06'04" | 00:42'49" |
7.7 | 06'17" | 00:47'12" |