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鐵雄
彰化
ID 9788
202 位追隨者
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鐵雄
全馬
|
04:56:53
|
07:02/km
|
第11馬
2015虎尾糖都馬拉松
官方成績
日期
2015-11-15
成績
04:56:53
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:02/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'20")
00:24'20"
00:51'00"
10 km
(00:51'00")
00:26'40" (+02'20")
15 km
(01:18'28")
00:27'28" (+03'08")
00:56'20" (+05'20")
20 km
(01:47'20")
00:28'52" (+04'32")
25 km
(02:18'36")
00:31'16" (+06'56")
01:08'36" (+17'36")
30 km
(02:55'56")
00:37'20" (+13'00")
35 km
(03:45'52")
00:49'56" (+25'36")
01:37'04" (+46'04")
40 km
(04:33'00")
00:47'08" (+22'48")
Finish
(04:56:53)
日期:
2015-11-15 06:29
-
卡路里:
2544 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
94%
欠操~~XD
賽前宣言:
加油
11月累積里程 :
128.34 km
GPX 上傳
| 8 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
Kent Hong (見成)
和其他
40
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
Wallace
恭喜鐵雄大~^^
2015-11-16 11:21 ·
1
個人推
陳世賢
恭喜完賽
2015-11-16 11:23 ·
1
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William Chen
恭喜順利完賽!
2015-11-16 11:29 ·
1
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2015-11-16 12:07 ·
1
個人推
onion
恭喜順利完賽!
2015-11-16 12:26 ·
1
個人推
許良全
誰欠操你的肚子嗎?恭喜完賽
2015-11-16 13:13 ·
1
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Stanely
是肚子欠超啦!
2015-11-16 13:28 ·
1
個人推
鐵雄
謝謝大家~^_^
2015-11-16 15:56 ·
阮思兆
恭喜快樂完賽~
2015-11-16 16:59 ·
1
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EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2015-11-16 17:00 ·
1
個人推
nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽~
2015-11-16 20:26 ·
1
個人推
培慢~張志銘
恭喜完賽
2015-11-16 20:44 ·
1
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Niklaus
恭賀完…「曬」!!
2015-11-16 21:44 ·
1
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許倉嘉
恭喜完賽
2015-11-16 22:16 ·
1
個人推
鐵雄
謝謝大家^_^
2015-11-17 08:16 ·
Emily chen
恭喜完賽^^
2015-11-18 22:39 ·
1
個人推
鐵雄
謝謝
2015-11-19 18:39 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'44"
00:04'44"
2
04'52"
00:09'36"
3
04'44"
00:14'20"
4
04'52"
00:19'12"
5
05'08"
00:24'20"
6
05'24"
00:29'44"
7
05'12"
00:34'56"
8
05'08"
00:40'04"
9
05'16"
00:45'20"
10
05'40"
00:51'00"
11
05'16"
00:56'16"
12
05'20"
01:01'36"
13
05'16"
01:06'52"
14
05'24"
01:12'16"
15
06'12"
01:18'28"
16
05'20"
01:23'48"
17
06'08"
01:29'56"
18
05'40"
01:35'36"
19
06'00"
01:41'36"
20
05'44"
01:47'20"
21
06'00"
01:53'20"
22
07'24"
02:00'44"
23
05'28"
02:06'12"
24
06'24"
02:12'36"
25
06'00"
02:18'36"
26
06'36"
02:25'12"
27
09'44"
02:34'56"
28
06'32"
02:41'28"
29
06'24"
02:47'52"
30
08'04"
02:55'56"
31
06'40"
03:02'36"
32
08'52"
03:11'28"
33
12'08"
03:23'36"
34
09'36"
03:33'12"
35
12'40"
03:45'52"
36
08'36"
03:54'28"
37
09'16"
04:03'44"
38
10'08"
04:13'52"
39
08'12"
04:22'04"
40
10'56"
04:33'00"
41
09'08"
04:42'08"
42
09'52"
04:52'00"
42.7
06'24"
04:56'48"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.2 km
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Annie Teng
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randallkwo
上傳了新日誌
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0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
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00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
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王聖欣
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3.7 km
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00:31:11
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Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
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00:51:12
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17.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
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17.2 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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06:37/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.3 km
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王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
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00:44:28
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08:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
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19.1 km/h
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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Vanessa Fan Fan
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台中阿森
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台中阿森
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Inna Chang
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5.4 km
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "星期六要來呀!"
林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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