5.4 km | 01:04:06 | 11:54/km日期: 2015-09-23 20:00 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 4344 - 平均步頻: 67 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 09'27" / 09'34" / 18'53" / 10'00" / 13'41" / 06'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'23" | 1005 / 1005 | 104 / 101 |
2 | | 09'35" (+00'12") | 997 / 2003 | 79 / 131 |
3 | | 18'55" (+09'32") | 997 / 3001 | 35 / 147 |
4 | | 09'59" (+00'36") | 1006 / 4008 | 75 / 132 |
5 | | 13'40" (+04'17") | 998 / 5006 | 61 / 118 |
6 | | 06'35" | 377 / 5383 | 124 / 121 |
9月累積里程 : 66.95 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'27" | 00:09'27" |
2 | 09'34" | 00:19'01" |
3 | 18'53" | 00:37'54" |
4 | 10'00" | 00:47'54" |
5 | 13'41" | 01:01'35" |
5.4 | 06'33" | 01:04'06" |