| 第七屆遠東經典馬拉松+新竹特產超級九降風;連三年參賽
事隔4年再度挑戰全馬
4年前的遠東初馬,跑到爆掉,雙腿大抽筋,519完賽
這次二馬,從哪裡跌倒就從哪裡爬起來,準備了一陣子,再次挑戰,只希望能無痛順利完賽
這場新竹的盛事,約六千人共襄盛舉,也就遇到不少跑友
天氣晴朗並有強勁九降風,一開賽秉持著平均分配體力為原則及享受比賽的心情與關懷鼓勵跑友狀況為主(也是防護員)
2k處被守德哥,魚神哥及國如碾過,後遇吳哥,很長一段邊跑邊聊感謝陪跑減輕痛苦,3k後就一路逆風到關西鎮,4.5k被謝老師刷過,7k又被光哥刷過,11k伊神就漸漸看不到車尾燈,15k後一直想小解,但補給站都等不到廁所,21k看時間只花157,22k周兄也慢慢消失在我眼前,23k遇彭帥,感謝特地為我們拍照,終於在元和宮前上廁所,南和國小前的補給站很貼心將小乳加拆好,香蕉撥好,喝了雞精,30k前的寶石國小有一跑友抽筋,花了一些時間,30.5k後第二圈又是大逆風,像在爬坡,痛苦倍增,已無暇欣賞風景,掉剩六分速,33k出現撞牆期…噴肌樂,撐到34k追上亮亮,35k遇到宇瀚(國三為升學太少練),36k遇建鑫及曾兄,此時我右大腿抽筋,變步兵一段,(防護員還需要被防護,掉漆了),38k換左大腿微抽筋感,還好沒事,40k再進錸德補給喝啤酒等等,寶石國小前路口被擋一下,之後就升速衝,剩1k遇捲毛讓我先跑,最後幾百米真是有夠累,加速回終點已410,感謝馬爺幫我掛完賽獎牌
雖然保4不成,也儘力了,會場遇不少跑友很開心,回家休息睡了一個下午
最艱苦的生命,嚐起來最甘甜,回憶起來最難忘
實際距離42.5k~~
#感謝遠東舉辦大力支持跑步
#感謝錸德及所有志工們的付出
#感謝一同奔跑的跑友們
#感謝動團及遠東團練
#跑步沒有奇蹟只有累積
#鍛鍊心志最好的方法就是馬拉松 賽前宣言: 改全馬10/18比賽,4年前遠東初馬,跑得很慘烈!
這次二馬來雪恥~
目標順利完賽,最好是破4 賽後評分: 本地最佳賽事+著名的超級九降風
完善的規劃及用心的服務,全馬有便當還有百元兌換卷,足感心
小缺點:台灣馬場共有的問題,不像日本做好完全交管 給 5 星 10月累積里程 : 288.13 km MIZUNO WAVE ELEVATION 男慢跑鞋(焰火橘) 緩衝型鞋款 累積 : 1490.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 04'56" | 00:04'56" | 2 | 05'04" | 00:10'00" | 3 | 05'08" | 00:15'08" | 4 | 05'44" | 00:20'52" | 5 | 05'32" | 00:26'24" | 6 | 05'28" | 00:31'52" | 7 | 05'48" | 00:37'40" | 8 | 05'24" | 00:43'04" | 9 | 05'36" | 00:48'40" | 10 | 05'44" | 00:54'24" | 11 | 05'28" | 00:59'52" | 12 | 05'36" | 01:05'28" | 13 | 05'52" | 01:11'20" | 14 | 05'52" | 01:17'12" | 15 | 05'44" | 01:22'56" | 16 | 05'44" | 01:28'40" | 17 | 05'48" | 01:34'28" | 18 | 06'00" | 01:40'28" | 19 | 05'32" | 01:46'00" | 20 | 05'28" | 01:51'28" | 21 | 05'16" | 01:56'44" | 22 | 05'36" | 02:02'20" | 23 | 05'16" | 02:07'36" | 24 | 06'32" | 02:14'08" | 25 | 05'08" | 02:19'16" | 26 | 06'00" | 02:25'16" | 27 | 05'40" | 02:30'56" | 28 | 05'32" | 02:36'28" | 29 | 06'08" | 02:42'36" | 30 | 05'28" | 02:48'04" | 31 | 09'20" | 02:57'24" | 32 | 05'44" | 03:03'08" | 33 | 06'16" | 03:09'24" | 34 | 06'20" | 03:15'44" | 35 | 06'32" | 03:22'16" | 36 | 07'12" | 03:29'28" | 37 | 06'28" | 03:35'56" | 38 | 07'28" | 03:43'24" | 39 | 05'52" | 03:49'16" | 40 | 06'16" | 03:55'32" | 41 | 05'32" | 04:01'04" | 42 | 05'52" | 04:06'56" | 42.6 | 05'01" | 04:10'08" |
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