6.3 km | 00:36:44 | 05:49/km日期: 2022-09-27 23:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'05" / 05'37" / 05'31" / 05'43" / 05'40" / 06'12" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'51") | 306 / 6306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 168.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'37" | 00:11'42" |
| 3 | 05'31" | 00:17'13" |
| 4 | 05'43" | 00:22'56" |
| 5 | 05'40" | 00:28'36" |
| 6 | 06'12" | 00:34'48" |
| 6.3 | 06'21" | 00:36'45" |
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