7.0 km | 00:53:08 | 07:33/km日期: 2015-09-23 21:32 - 卡路里: 538 Cal - 總步數: 7604 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'25" / 06'34" / 07'18" / 08'59" / 07'27" / 07'47" / 08'17" / 10'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'25" | 1009 / 1009 | 162 / 95 |
2 | | 06'29" (+00'04") | 1001 / 2011 | 163 / 94 |
3 | | 07'15" (+00'50") | 1006 / 3018 | 155 / 88 |
4 | | 08'58" (+02'33") | 1008 / 4026 | 71 / 155 |
5 | | 07'22" (+00'57") | 1001 / 5028 | 159 / 85 |
6 | | 07'46" (+01'21") | 1001 / 6030 | 155 / 82 |
7 | | 08'19" (+01'54") | 1005 / 7035 | 153 / 78 |
9月累積里程 :
39.69 km ASICS GEL-KAYANO 21 (4E) 累積 :
601.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'25" | 00:06'25" |
2 | 06'34" | 00:12'59" |
3 | 07'18" | 00:20'17" |
4 | 08'59" | 00:29'16" |
5 | 07'27" | 00:36'43" |
6 | 07'47" | 00:44'30" |
7 | 08'17" | 00:52'47" |
7.0 | 10'14" | 00:53'08" |