8.5 km | 00:44:21 | 05:11/km日期: 2022-08-26 05:53 - 平均心率: 155 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 05'02" / 05'02" / 05'09" / 05'18" / 05'24" / 05'25" / 04'47" / 05'06" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+01'01") | 543 / 8543 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 78.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'02" | 00:10'04" |
| 3 | 05'09" | 00:15'13" |
| 4 | 05'18" | 00:20'31" |
| 5 | 05'24" | 00:25'55" |
| 6 | 05'25" | 00:31'20" |
| 7 | 04'47" | 00:36'07" |
| 8 | 05'06" | 00:41'13" |
| 8.5 | 05'47" | 00:44'22" |
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