5.3 km | 00:28:51 | 05:25/km日期: 2015-09-10 06:55 - 地點: 秀山國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 5366 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 05'30" / 05'28" / 05'11" / 05'10" / 05'17" / 06'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'30" (+00'20") | 1003 / 1003 | 181 / 99 |
2 | | 05'27" (+00'17") | 1001 / 2005 | 187 / 97 |
3 | | 05'13" (+00'03") | 995 / 3000 | 190 / 100 |
4 | | 05'10" | 1004 / 4004 | 192 / 100 |
5 | | 05'15" (+00'05") | 1002 / 5007 | 193 / 98 |
6 | | 06'52" (+01'42") | 317 / 5324 | 148 / 97 |
9月累積里程 : 262.29 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'30" | 00:05'30" |
2 | 05'28" | 00:10'58" |
3 | 05'11" | 00:16'09" |
4 | 05'10" | 00:21'19" |
5 | 05'17" | 00:26'36" |
5.3 | 06'54" | 00:28'51" |