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黃肇璟
台中
ID 429176
160 位追隨者
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黃肇璟
10.0 km
|
00:54:25
|
05:26/km
12生肖跑起來-酉雞系列
官方成績
日期
2022-05-14
成績
00:54:25
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:26/km
日期:
2022-05-18 17:28
-
地點:
5月份線上10K測驗
-
卡路里:
587 Cal
-
平均步頻:
180
-
溫度:
24°C
-
濕度:
83%
-
PM2.5:
良好(18)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'31"
(02'31")
05'01" (+00'11")
501 / 501
2
02'34"
(05'05")
05'08" (+00'18")
499 / 1000
3
02'24"
(07'29")
04'50"
495 / 1496
4
02'41"
(10'10")
05'16" (+00'26")
509 / 2005
5
02'34"
(12'44")
05'10" (+00'20")
496 / 2502
展開計圈分析
6
02'35"
(15'19")
05'11" (+00'21")
497 / 3000
7
02'38"
(17'57")
05'10" (+00'20")
509 / 3509
8
02'36"
(20'33")
05'14" (+00'24")
495 / 4005
9
02'34"
(23'07")
05'10" (+00'20")
496 / 4501
10
02'42"
(25'49")
05'17" (+00'27")
509 / 5011
11
02'41"
(28'30")
05'18" (+00'28")
506 / 5517
12
02'40"
(31'10")
05'25" (+00'35")
491 / 6008
13
02'47"
(33'57")
05'26" (+00'36")
510 / 6519
14
02'41"
(36'38")
05'30" (+00'40")
487 / 7007
15
02'51"
(39'29")
05'37" (+00'47")
507 / 7514
16
02'58"
(42'27")
05'53" (+01'03")
503 / 8018
17
02'59"
(45'26")
05'57" (+01'07")
501 / 8519
18
03'02"
(48'28")
06'00" (+01'10")
504 / 9023
19
02'52"
(51'20")
05'42" (+00'52")
502 / 9526
20
02'41"
(54'01")
05'23" (+00'33")
498 / 10024
台中
黃
肇璟
·
留言
111年5月份線上10K測驗
成績:53分56秒
賽後評分:
好
給 4 星
5月累積里程 :
503.71 km
Android - samsung SM-A426B 上傳
| 2 years ago
楊福仁
,
陳嘉忠
和其他
48
人說推
·
留言
觀看另 14 則留言
我
晚安,恭喜你高速完賽。
2022-05-18 18:42 ·
1
個人推
晚安 恭喜完賽
2022-05-18 19:21 ·
1
個人推
陳榮興
晚安🌛恭喜線上馬完賽👍
2022-05-18 19:23 ·
1
個人推
莊克臣
好強💪💪💪
2022-05-18 19:38 ·
1
個人推
張樹村
讚!
2022-05-18 19:48 ·
1
個人推
臥雲
恭喜線上10k高速完賽🏃👍🎉
2022-05-18 21:03 ·
1
個人推
Meag Kuo
恭喜高速完賽!大哥寶刀未老好快哦!
2022-05-18 21:38 ·
1
個人推
楊志民
晚安💤運動愉快
2022-05-18 21:53 ·
1
個人推
張清榮
恭喜漂亮完賽,超棒棒,水ㄟ,加油
2022-05-18 22:38 ·
1
個人推
陳達鈴
恭喜完賽
2022-05-19 05:34 ·
1
個人推
阿丹
早安,恭喜線上馬10k高速完賽。
2022-05-19 09:24 ·
1
個人推
黃可晨
肇璟哥高手無誤
2022-05-19 13:51 ·
1
個人推
王澤豪🇹🇼
恭喜黃大哥高速完賽
2022-05-19 15:53 ·
1
個人推
廖宗義
黃大哥,怎麼這麼~強~
2022-05-19 21:52 ·
1
個人推
王裕政
恭喜線上馬高速完賽,厲害👍
2022-05-20 06:52 ·
1
個人推
王阿宏
有混水摸魚,沒盡力而為🤣🤣🤣
2022-05-20 12:27 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'05"
00:05'05"
2
05'05"
00:10'10"
3
05'09"
00:15'19"
4
05'14"
00:20'33"
5
05'16"
00:25'49"
6
05'21"
00:31'10"
7
05'28"
00:36'38"
8
05'43"
00:42'21"
9
06'01"
00:48'22"
10
05'34"
00:53'56"
10.1
05'54"
00:54'15"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:22:47
|
08:09/km
Annie Teng
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:51:13
|
11:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:28:37
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:27
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:38:32
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:31:11
|
08:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
|
00:51:12
|
17.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
|
00:52:28
|
17.2 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:06:22
|
06:37/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:45:18
|
08:31/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:50:53
|
05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:44:28
|
08:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
|
00:56:00
|
19.1 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:19:48
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06:34/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
5.9 km
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01:05:05
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11:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
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00:56:41
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:01
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05:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.4 km
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00:34:01
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06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
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00:32:41
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05:01/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "星期六要來呀!"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:11
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:08:51
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:00/100m
randallkwo
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10.1 km
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林淦鈿(淦哥)
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15.4 km
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:54:32
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05:21/km
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