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 |  半馬 | 01:57:47 | 05:34/km | 第13半馬
allen  日期: 2013-05-26 06:00 - 卡路里: 1010 Cal 今年第四場,個人第13場半馬,新鞋的第二次使用;組別有全馬、半馬及7.5k,都分別1千多人共4千多人參賽,場面很大,不過今日天氣粉熱,參賽的跑友個個也都喊熱(除了耐力也要耐熱),還好是參加半馬,不然肯定會抽筋,比起2011年同樣的路線天氣熱多了,一開始跑沒幾公里就想休息,因為太熱了,但一直自我鼓勵不能行下來,真是一場自我的挑戰的賽事,最後剩幾百公尺要衝時,右腿有一點抽筋情形,還好調整步伐後沒事,成績仍有破2,以1小時57分47秒完成;但成績竟是用大會時間做排名,那還用晶片計時做啥(每人出發時間又不同,不公平!若照晶片時間我是164名,對於前幾名得獎者就差很大了) 賽後評分: 優點:交管好,寄物不用等,動線ok,獎牌有質感(波浪狀很特別有誠意),成績證明寫得很清楚,抽獎是用總名次抽很特別~
缺點:就是熱爆了(還好我參加半馬),出發時間應為6點,補給站人手稍不足 給 4 星  5月累積里程 : 105.20 km  MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 1141.7 km手動上傳 | 11 years ago | ||||||||||||||
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