胡悅慈 2021/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

胡悅慈基隆
ID 670703

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5.0 km | 00:51:29 | 10:17/km

日期: 2021-12-29 10:32 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'56" / 11'10" / 10'49" / 09'48" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'42"

(09'42")

09'47"

990 / 990

2

11'12"

(20'54")

11'08" (+01'21")

1005 / 1996

3

11'01"

(31'55")

10'52" (+01'05")

1012 / 3008

4

09'48"

(41'43")

09'51" (+00'04")

994 / 4003

5

09'26"

(51'09")

09'26"

999 / 5002

12月累積里程 : 10.01 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	11'10"	00:21'06"
3	10'49"	00:31'55"
4	09'48"	00:41'43"
5.0	09'24"	00:51'09"

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