林錒佑 2021/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

林錒佑基隆
ID 664947

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3.0 km | 00:36:13 | 12:04/km

線上舒跑杯-個人組

官方成績
日期	2021-11-18
成績	00:36:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	12:04/km

日期: 2021-12-03 20:49 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 15°C - PM2.5: 良好(17)

基本訓練
--
好累

賽後評分: 很累啊
給 3 星

12月累積里程 : 13.95 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'11"	00:26'11"
2	01'20"	00:27'31"
3	00'52"	00:28'23"
4	02'13"	00:30'36"
5	04'21"	00:34'57"
5.9	01'20"	00:36'13"

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