Nancy 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Nancy 基隆
ID 539106

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5.0 km | 00:59:03 | 11:45/km

日期: 2021-11-30 17:50 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 12'37" / 11'17" / 11'24" / 11'32" / 12'04" / 08'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 19.60 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Sunny, 呂紹豪和其他 2 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'37"	00:12'37"
2	11'17"	00:23'54"
3	11'24"	00:35'18"
4	11'32"	00:46'50"
5	12'04"	00:58'54"
5.0	10'05"	00:59'04"

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