7.1 km | 00:37:46 | 05:17/km日期: 2015-04-30 19:18 - 地點: 樹林高中 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 05'36" / 05'32" / 05'24" / 05'28" / 05'24" / 05'04" / 04'32" / 03'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'40" (+01'11") | 1006 / 1006 |
2 | | 05'34" (+01'05") | 992 / 1999 |
3 | | 05'24" (+00'55") | 1002 / 3002 |
4 | | 05'31" (+01'02") | 1004 / 4006 |
5 | | 05'25" (+00'56") | 996 / 5002 |
6 | | 05'06" (+00'37") | 995 / 5997 |
7 | | 04'29" | 1010 / 7008 |
8 | | 04'48" (+00'19") | 111 / 7119 |
4月累積里程 :
120.62 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1286.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'36" | 00:05'36" |
2 | 05'32" | 00:11'08" |
3 | 05'24" | 00:16'32" |
4 | 05'28" | 00:22'00" |
5 | 05'24" | 00:27'24" |
6 | 05'04" | 00:32'28" |
7 | 04'32" | 00:37'00" |
7.1 | 04'28" | 00:37'32" |