蔡智宏(瞎跑團) 2014/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

蔡智宏(瞎跑團) 雲林
ID 206912

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蔡智宏(瞎跑團)

10.4 km | 01:06:07 | 06:21/km

日期: 2014-10-12 17:13 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 06'29" / 06'25" / 06'24" / 06'20" / 06'16" / 06'21" / 06'20" / 06'25" / 06'20" / 06'20" / 06'13" /

10月累積里程 : 195.52 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謀說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'25"	00:12'54"
3	06'24"	00:19'18"
4	06'20"	00:25'38"
5	06'16"	00:31'54"
6	06'21"	00:38'15"
7	06'20"	00:44'35"
8	06'25"	00:51'00"
9	06'20"	00:57'20"
10	06'20"	01:03'40"
10.4	06'12"	01:06'07"

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