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Jacky Lin
台北市
ID 66155
63 位追隨者
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Jacky Lin
全馬
|
05:13:07
|
07:25/km
|
第2馬
2015新竹城市馬拉松
官方成績
日期
2015-03-21
成績
05:13:07
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:25/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'08")
00:33'08" (+02'57")
01:03'19"
10 km
(01:03'19")
00:30'11"
15 km
(01:35'18")
00:31'59" (+01'48")
01:04'39" (+01'20")
20 km
(02:07'58")
00:32'40" (+02'29")
25 km
(02:49'50")
00:41'52" (+11'41")
01:21'10" (+17'51")
30 km
(03:29'08")
00:39'18" (+09'07")
35 km
(04:12'16")
00:43'08" (+12'57")
01:23'59" (+20'40")
40 km
(04:53'07")
00:40'51" (+10'40")
Finish
(05:13:07)
日期:
2015-03-21 06:37
-
卡路里:
2588 Cal
-
總步數:
53870
-
平均步頻:
172
-
平均步幅:
78 cm
-
溫度:
18°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'39"
(06'39")
06'38" (+00'57")
1000 / 1000
184 / 81
2
06'55"
(13'34")
06'53" (+01'12")
1002 / 2003
187 / 77
3
07'39"
(21'13")
07'38" (+01'57")
1001 / 3005
140 / 93
4
06'00"
(27'13")
05'57" (+00'16")
1006 / 4011
193 / 86
5
06'04"
(33'17")
06'04" (+00'23")
998 / 5009
194 / 84
展開計圈分析
6
05'39"
(38'56")
05'41"
993 / 6003
194 / 90
7
05'48"
(44'44")
05'48" (+00'07")
998 / 7001
192 / 89
8
06'31"
(51'15")
06'29" (+00'48")
1003 / 8005
168 / 91
9
06'00"
(57'15")
05'58" (+00'17")
1002 / 9008
195 / 85
10
06'17"
(01:03'32")
06'16" (+00'35")
1001 / 10009
192 / 82
11
06'12"
(01:09'44")
06'11" (+00'30")
1001 / 11010
192 / 83
12
06'13"
(01:15'57")
06'15" (+00'34")
992 / 12003
192 / 82
13
06'24"
(01:22'21")
06'24" (+00'43")
1000 / 13003
184 / 84
14
07'03"
(01:29'24")
07'04" (+01'23")
995 / 13999
162 / 86
15
06'06"
(01:35'30")
06'02" (+00'21")
1009 / 15008
193 / 85
16
06'50"
(01:42'20")
06'53" (+01'12")
991 / 15999
167 / 86
17
06'14"
(01:48'34")
06'13" (+00'32")
1000 / 17000
192 / 83
18
06'39"
(01:55'13")
06'39" (+00'58")
999 / 17999
183 / 81
19
06'33"
(02:01'46")
06'31" (+00'50")
1003 / 19003
192 / 79
20
06'25"
(02:08'11")
06'21" (+00'40")
1008 / 20011
191 / 81
21
12'13"
(02:20'24")
12'17" (+06'36")
994 / 21005
100 / 80
22
07'14"
(02:27'38")
07'13" (+01'32")
1001 / 22007
189 / 72
23
07'01"
(02:34'39")
07'00" (+01'19")
1001 / 23008
189 / 75
24
08'42"
(02:43'21")
08'42" (+03'01")
998 / 24007
149 / 76
25
06'48"
(02:50'09")
06'47" (+01'06")
1000 / 25007
191 / 76
26
08'40"
(02:58'49")
08'43" (+03'02")
993 / 26001
141 / 81
27
07'17"
(03:06'06")
07'13" (+01'32")
1006 / 27008
187 / 73
28
08'11"
(03:14'17")
08'13" (+02'32")
994 / 28003
168 / 72
29
07'23"
(03:21'40")
07'20" (+01'39")
1006 / 29009
187 / 72
30
07'50"
(03:29'30")
07'49" (+02'08")
1000 / 30009
184 / 69
31
11'57"
(03:41'27")
11'59" (+06'18")
997 / 31006
124 / 67
32
07'28"
(03:48'55")
07'27" (+01'46")
1001 / 32008
183 / 73
33
07'38"
(03:56'33")
07'39" (+01'58")
997 / 33006
185 / 70
34
08'25"
(04:04'58")
08'24" (+02'43")
1001 / 34007
165 / 72
35
07'39"
(04:12'37")
07'42" (+02'01")
991 / 34999
184 / 70
36
09'09"
(04:21'46")
09'06" (+03'25")
1004 / 36003
150 / 73
37
07'26"
(04:29'12")
07'25" (+01'44")
1000 / 37004
186 / 72
38
07'43"
(04:36'55")
07'43" (+02'02")
998 / 38003
178 / 72
39
08'40"
(04:45'35")
08'37" (+02'56")
1004 / 39008
146 / 79
40
07'58"
(04:53'33")
07'59" (+02'18")
997 / 40005
180 / 69
41
09'38"
(05:03'11")
09'40" (+03'59")
995 / 41000
133 / 77
42
07'30"
(05:10'41")
07'27" (+01'46")
1004 / 42005
185 / 72
43
02'13"
(05:12'54")
07'33" (+01'52")
293 / 42298
163 / 80
台北市
J
acky Lin
·
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3月累積里程 :
119.49 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
Kukini
,
玉婷
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'39"
00:06'39"
2
06'55"
00:13'34"
3
07'33"
00:21'07"
4
05'58"
00:27'05"
5
06'03"
00:33'08"
6
05'40"
00:38'48"
7
05'52"
00:44'40"
8
06'27"
00:51'07"
9
06'00"
00:57'07"
10
06'12"
01:03'19"
11
06'12"
01:09'31"
12
06'18"
01:15'49"
13
06'08"
01:21'57"
14
07'19"
01:29'16"
15
06'02"
01:35'18"
16
06'54"
01:42'12"
17
06'14"
01:48'26"
18
06'39"
01:55'05"
19
06'29"
02:01'34"
20
06'24"
02:07'58"
21
12'11"
02:20'09"
22
07'14"
02:27'23"
23
07'01"
02:34'24"
24
08'39"
02:43'03"
25
06'47"
02:49'50"
26
08'44"
02:58'34"
27
07'12"
03:05'46"
28
08'11"
03:13'57"
29
07'22"
03:21'19"
30
07'49"
03:29'08"
31
11'59"
03:41'07"
32
07'21"
03:48'28"
33
07'45"
03:56'13"
34
08'20"
04:04'33"
35
07'43"
04:12'16"
36
09'10"
04:21'26"
37
07'21"
04:28'47"
38
07'46"
04:36'33"
39
08'42"
04:45'15"
40
07'52"
04:53'07"
41
09'44"
05:02'51"
42
07'19"
05:10'10"
42.3
09'05"
05:12'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:10
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05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:41
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04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:54
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:23:40
|
13:08/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:13
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
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00:30:02
|
13.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。 下個月全馬，不跑不行了。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:53
|
05:29/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.7 km
|
04:18:57
|
06:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:11:59
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:50:20
|
07:12/km
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全馬 | 05:13:07 | 07:25/km | 第2馬
台北市
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