何恭進 2021/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

何恭進基隆
ID 563991

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3.2 km | 00:19:00 | 05:52/km

日期: 2021-05-28 20:17 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'12" / 06'05" / 05'39" / 04'51" /

基本訓練

5月累積里程 : 34.30 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'05"	00:12'17"
3	05'39"	00:17'56"
3.2	04'49"	00:19'03"

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