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半馬 | 01:48:16 | 05:07/km | 第11半馬
日期: 2013-04-21 07:00 - 地點: 苗栗銅鑼鄉-興隆國小 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 1101 Cal · 留言 今年第二場半馬,個人第11場半馬,這次有三個組別:10k,21k及單車組24k,共一千多人參賽,與文政哥及另兩位一起參加半馬賽(半馬總人數620幾位),路線優美(雖然跑的前半段都下毛毛雨,有點冷18度吧),由於是山路所以有上下起伏的坡,但沒想像中那麼多陡坡,最後成績出奇的好破PB:1小時47分14秒,到現在還不敢相信自己有跑那麼快...進步那麼多...(公里數應該足夠吧!)可能前晚有睡好,又比較勤練跑體力較佳吧,另外會場還有多的香蕉及小番茄,待到10點半離開時還有剩的便當可再拿(都是吃到飽喔);原本想順道去"客家大院"逛逛,但停車不方便,且雨停了人又變超多,就直接回家休息了,回家後不會覺得很累,很難得! 賽後評分: 優點:路線風景優美(雖然前半段都下雨)正好遇上桐花盛開,補給好(感謝工作人員!),且會場還有多的香蕉及小番茄,待到10點半離開時便當還有剩的可以再拿(都吃到飽),領成績證明超快,一跑完就馬上送到手上
缺點:獎牌沒寫日期及幾公里,字的計設也看不清楚...這點改善就很完美了~ 給 4 星 4月累積里程 : 129.49 km 手動上傳 | 11 years ago |