7.1 km | 00:45:59 | 06:27/km日期: 2021-03-20 06:16 - 平均心率: 161 - 卡路里: 460 Cal - 總步數: 7704 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'41" / 06'23" / 06'22" / 06'28" / 06'13" / 05'54" / 06'12" / 15'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'49") | 1002 / 1002 | 161 / 91 |
| 2 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 2002 | 165 / 94 |
| 3 | | 06'30" (+00'34") | 1002 / 3004 | 168 / 91 |
| 4 | | 06'39" (+00'43") | 1000 / 4004 | 167 / 89 |
| 5 | | 06'22" (+00'26") | 1001 / 5006 | 168 / 92 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6007 | 172 / 97 |
| 7 | | 06'32" (+00'36") | 1000 / 7007 | 169 / 90 |
| 8 | | 07'04" (+01'08") | 105 / 7113 | 160 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 7.11 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'23" | 00:13'04" |
| 3 | 06'22" | 00:19'26" |
| 4 | 06'28" | 00:25'54" |
| 5 | 06'13" | 00:32'07" |
| 6 | 05'54" | 00:38'01" |
| 7 | 06'12" | 00:44'13" |
| 7.1 | 15'33" | 00:45'59" |
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