7.2 km | 00:50:18 | 07:00/km日期: 2020-12-19 18:12 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 8512 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 84 cm
Pace: 07'18" / 07'18" / 07'05" / 07'02" / 07'05" / 07'07" / 06'05" / 07'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'17" (+01'13") | 1000 / 1000 | 168 / 81 |
2 | | 07'15" (+01'11") | 1005 / 2006 | 168 / 81 |
3 | | 07'03" (+00'59") | 1004 / 3011 | 169 / 83 |
4 | | 07'03" (+00'59") | 1006 / 4017 | 169 / 83 |
5 | | 07'00" (+00'56") | 1000 / 5017 | 169 / 84 |
6 | | 07'08" (+01'04") | 1006 / 6024 | 169 / 82 |
7 | | 06'04" | 1002 / 7026 | 171 / 96 |
8 | | 06'47" (+00'43") | 181 / 7208 | 163 / 90 |
12月累積里程 :
39.16 km 母子鱷魚 紅色三代目 累積 :
697.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'18" | 00:07'18" |
2 | 07'18" | 00:14'36" |
3 | 07'05" | 00:21'41" |
4 | 07'02" | 00:28'43" |
5 | 07'05" | 00:35'48" |
6 | 07'07" | 00:42'55" |
7 | 06'05" | 00:49'00" |
7.2 | 07'09" | 00:50'18" |