5.0 km | 00:41:54 | 08:19/km日期: 2021-02-21 16:50 - 平均心率: 153 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 39% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 08'00" / 09'06" / 08'12" / 08'17" / 08'04" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'05" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 30.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 09'06" | 00:17'06" |
| 3 | 08'12" | 00:25'18" |
| 4 | 08'17" | 00:33'35" |
| 5 | 08'04" | 00:41'39" |
| 5.0 | 08'13" | 00:41'58" |
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