dcnfkn 2020/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

dcnfkn 基隆
ID 536891

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4.9 km | 00:47:17 | 09:36/km

日期: 2020-12-28 20:58 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'55" / 06'18" / 08'38" / 12'05" / 13'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 14.88 km

NIKE FREE Run 累積 : 19.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	06'18"	00:14'13"
3	08'38"	00:22'51"
4	12'05"	00:34'56"
4.9	13'44"	00:47'31"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的訓練日誌 : "開張了。恭喜"

Inna Chang 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）回應了伊瑩的照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"

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0.0 km | 00:37:59 | 0.0 km/h

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