6.2 km | 01:04:08 | 10:19/km日期: 2020-12-14 05:14 - 平均心率: 107 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'36" / 12'28" / 10'43" / 09'46" / 08'03" / 08'09" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'29" (+04'15") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 11'12" (+02'58") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'14" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'11" (+00'57") | 1385 / 6213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 114.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'36" | 00:10'36" |
| 2 | 12'28" | 00:23'04" |
| 3 | 10'43" | 00:33'47" |
| 4 | 09'46" | 00:43'33" |
| 5 | 08'03" | 00:51'36" |
| 6 | 08'09" | 00:59'45" |
| 6.2 | 11'26" | 01:02'12" |
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