10.2 km | 00:56:12 | 05:29/km日期: 2020-12-09 19:00 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 10000 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'33" / 05'27" / 05'27" / 05'28" / 05'25" / 05'25" / 05'35" / 05'28" / 05'21" / 05'25" / 07'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'30" (+00'08") | 1007 / 1007 | 179 / 101 |
2 | | 05'26" (+00'04") | 1001 / 2008 | 179 / 102 |
3 | | 05'26" (+00'04") | 1001 / 3009 | 178 / 102 |
4 | | 05'28" (+00'06") | 1008 / 4018 | 178 / 102 |
5 | | 05'34" (+00'12") | 1004 / 5022 | 177 / 101 |
6 | | 05'26" (+00'04") | 1008 / 6030 | 175 / 104 |
7 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 7030 | 177 / 101 |
8 | | 05'26" (+00'04") | 1001 / 8032 | 179 / 102 |
9 | | 05'22" | 1003 / 9035 | 178 / 104 |
10 | | 05'23" (+00'01") | 1002 / 10037 | 178 / 104 |
11 | | 06'05" (+00'43") | 221 / 10259 | 165 / 98 |
12月累積里程 : 163.36 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'27" | 00:11'00" |
3 | 05'27" | 00:16'27" |
4 | 05'28" | 00:21'55" |
5 | 05'25" | 00:27'20" |
6 | 05'25" | 00:32'45" |
7 | 05'35" | 00:38'20" |
8 | 05'28" | 00:43'48" |
9 | 05'21" | 00:49'09" |
10 | 05'25" | 00:54'34" |
10.2 | 07'22" | 00:56'12" |