chihying chiu 2014/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

chihying chiu 台北市
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2.1 km | 00:16:27 | 07:41/km

日期: 2014-12-02 20:13 - 卡路里: 104 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

Pace: 07'24" / 07'59" / 07'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'19"

995 / 995

2

08'05"

(15'23")

08'01" (+00'42")

1006 / 2002

3

01'04"

(16'27")

07'50" (+00'31")

136 / 2138

12月累積里程 : 6.67 km

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舞月光, 翁信義和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'59"	00:15'23"
2.1	07'42"	00:16'27"

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2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的訓練日誌 : "開張了。恭喜"

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