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黃肇璟
台中
ID 429176
160 位追隨者
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黃肇璟
10.0 km
|
01:06:19
|
06:37/km
世界六大馬-夜跑柏林
官方成績
日期
2020-11-14
成績
01:06:19
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:37/km
日期:
2020-11-14 15:43
-
地點:
線上馬賽事
-
卡路里:
626 Cal
-
平均步頻:
167
-
溫度:
24°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'48"
(02'48")
05'38" (+00'19")
496 / 496
2
02'45"
(05'33")
05'31" (+00'12")
498 / 994
3
02'49"
(08'22")
05'37" (+00'18")
501 / 1496
4
02'53"
(11'15")
05'45" (+00'26")
500 / 1996
5
02'50"
(14'05")
05'42" (+00'23")
495 / 2492
展開計圈分析
6
02'48"
(16'53")
05'32" (+00'13")
504 / 2997
7
02'54"
(19'47")
05'43" (+00'24")
507 / 3504
8
03'00"
(22'47")
06'02" (+00'43")
496 / 4001
9
02'40"
(25'27")
05'19"
501 / 4503
10
02'42"
(28'09")
05'21" (+00'02")
503 / 5006
11
02'42"
(30'51")
05'25" (+00'06")
497 / 5503
12
02'43"
(33'34")
05'19"
509 / 6012
13
02'44"
(36'18")
05'26" (+00'07")
501 / 6514
14
02'42"
(39'00")
05'24" (+00'05")
499 / 7014
15
02'42"
(41'42")
05'28" (+00'09")
493 / 7507
16
02'50"
(44'32")
05'36" (+00'17")
505 / 8013
17
02'53"
(47'25")
05'45" (+00'26")
500 / 8513
18
02'53"
(50'18")
05'40" (+00'21")
507 / 9020
19
02'47"
(53'05")
05'33" (+00'14")
500 / 9521
20
02'50"
(55'55")
05'41" (+00'22")
497 / 10018
21
06'57"
(01:02'52")
13'55" (+08'36")
498 / 10517
10K賽事
賽後評分:
好
給 4 星
11月累積里程 :
455.33 km
Android - asus ASUS_X01BDA 上傳
| 3 years ago
巫清錦
,
王裕政
和其他
19
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
李百信
恭喜線上馬完賽讚唷~
2020-11-14 17:04 ·
2
個人推
蘭平
恭喜線上完賽👍
2020-11-14 17:38 ·
3
個人推
Meag Kuo
大哥!您好強哦!偶像!
2020-11-14 19:25 ·
2
個人推
莊克臣
強💪
2020-11-14 19:27 ·
2
個人推
陳榮興
晚安🌙
恭喜完賽👍
2020-11-14 19:47 ·
2
個人推
葉文凱
黃大晚安
恭喜週末線上馬完賽👍
2020-11-14 23:18 ·
1
個人推
王阿宏
一點都不會累~
偶像🤩🤩
2020-11-15 04:50 ·
1
個人推
曾文吉
恭喜完賽👍
2020-11-16 07:05 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'39"
00:05'39"
2
05'42"
00:11'21"
3
05'36"
00:16'57"
4
05'50"
00:22'47"
5
05'22"
00:28'09"
6
05'25"
00:33'34"
7
05'26"
00:39'00"
8
05'32"
00:44'32"
9
05'40"
00:50'12"
10
05'37"
00:55'49"
10.7
14'19"
01:06'09"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:22:47
|
08:09/km
Annie Teng
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:51:13
|
11:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:28:37
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:27
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:38:32
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:31:11
|
08:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
|
00:51:12
|
17.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
15.0 km
|
00:52:28
|
17.2 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:06:22
|
06:37/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:45:18
|
08:31/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:50:53
|
05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:44:28
|
08:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
|
00:56:00
|
19.1 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:19:48
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06:34/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
5.9 km
|
01:05:05
|
11:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:56:41
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:01
|
05:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:34:01
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
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00:32:41
|
05:01/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "星期六要來呀!"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:11
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:29:50
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:42
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.1 km
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01:29:58
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08:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.4 km
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01:36:38
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06:16/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:59
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05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:20
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05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:54:32
|
05:21/km
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