Shin 2014/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Shin 高雄
ID 185780

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4.0 km | 00:33:41 | 08:20/km

日期: 2014-11-25 22:57 - 地點: 凹子底森林公園 Aouzihdi Forest Park - 卡路里: 260.479 Cal

Pace: 08'13" / 08'22" / 08'09" / 08'22" / 17'09" /

11月累積里程 : 18.74 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

ㄚ智, minicoda 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	08'22"	00:16'35"
3	08'09"	00:24'44"
4	08'22"	00:33'06"
4.0	16'52"	00:33'41"

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