ADI 2020/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

ADI 台南
ID 69761

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7.6 km | 01:13:03 | 09:36/km

日期: 2020-10-15 22:31 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 11'11" / 10'00" / 07'56" / 06'56" / 06'34" / 11'02" / 11'32" / 13'03" /

基本訓練

10月累積里程 : 16.27 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

may, David Hung 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'11"	00:11'11"
2	10'00"	00:21'11"
3	07'56"	00:29'07"
4	06'56"	00:36'03"
5	06'34"	00:42'37"
6	11'02"	00:53'39"
7	11'32"	01:05'11"
7.6	13'00"	01:13'01"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的訓練日誌 : "開張了。恭喜"

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林淦鈿（淦哥）回應了伊瑩的照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"

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