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5.4 km | 00:31:50 | 05:53/km 日期: 2020-09-26 16:38 - 總爬升: 106 m - 地點: 新莊 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 144 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% Pace: 04'49" / 05'24" / 04'47" / 05'44" / 09'07" / 04'57" /
上了新月橋雨越來越大,乾脆回頭隨便跑,還好雨沒有越來越大,3K久違的15分,核心訓練收到成效,找回以前的感覺了,下次挑戰14分半。
9月累積里程 : 35.42 km MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2082.5 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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