5.0 km | 00:51:30 | 10:17/km日期: 2020-06-16 20:12 - 平均心率: 120 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 11268 - 平均步頻: 218 - 平均步幅: 44 cm
Pace: 11'17" / 09'18" / 08'39" / 10'26" / 11'35" / 31'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'14" (+02'39") | 1006 / 1006 | 221 / 40 |
| 2 | | 09'20" (+00'45") | 1001 / 2008 | 234 / 45 |
| 3 | | 08'35" | 1005 / 3013 | 204 / 57 |
| 4 | | 10'35" (+02'00") | 1002 / 4015 | 214 / 43 |
| 5 | | 11'32" (+02'57") | 1000 / 5015 | 217 / 39 |
| 6 | | 01:07'33" (+58'58") | 1 / 5017 | 60 / 24 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 10.93 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 09'18" | 00:20'35" |
| 3 | 08'39" | 00:29'14" |
| 4 | 10'26" | 00:39'40" |
| 5 | 11'35" | 00:51'15" |
| 5.0 | 31'14" | 00:51'30" |
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