Sirroni 2020/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Sirroni 基隆
ID 449635

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5.3 km | 00:36:29 | 06:51/km

日期: 2020-07-15 21:28 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 06'57" / 06'45" / 06'54" / 06'49" / 06'53" / 06'52" /

基本訓練

7月累積里程 : 52.63 km

ASCIS GEL NIMBUS 累積 : 274.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'45"	00:13'42"
3	06'54"	00:20'36"
4	06'49"	00:27'25"
5	06'53"	00:34'18"
5.3	06'49"	00:36'30"

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