小k 2020/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

小k 基隆
ID 478956

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3.0 km | 00:19:53 | 06:31/km

日期: 2020-03-31 18:00 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 06'34" / 06'13" / 06'52" / 05'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 31.44 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 149.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'13"	00:12'47"
3	06'52"	00:19'39"
3.0	05'20"	00:19'55"

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朋友動態

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