peggy yu 2019/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

peggy yu 基隆
ID 402550

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4.8 km | 00:37:32 | 07:54/km

日期: 2019-06-22 07:16 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'35" / 09'48" / 07'00" / 07'10" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'32" (+00'28")

992 / 992

2

09'47"

(17'16")

09'45" (+02'41")

1003 / 1996

3

07'07"

(24'23")

07'04"

1005 / 3002

4

07'10"

(31'33")

07'08" (+00'04")

1002 / 4004

5

05'31"

(37'04")

07'25" (+00'21")

742 / 4746

6月累積里程 : 51.04 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 5 years ago

陳朝榮和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	09'48"	00:17'23"
3	07'00"	00:24'23"
4	07'10"	00:31'33"
4.7	07'23"	00:37'04"

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