方陽昇 2019/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

方陽昇基隆
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2.5 km | 00:17:11 | 06:52/km

日期: 2019-06-03 21:26 - 卡路里: 135 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'03" / 06'41" / 06'52" /

基本訓練

6月累積里程 : 39.92 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

England Liu 和 Rarry Lin 說推

·

England Liu 讚喔！

2019-06-03 22:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'41"	00:13'44"
2.5	06'26"	00:17'10"

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