7.3 km | 00:43:14 | 05:53/km日期: 2019-03-30 17:26 - 地點: 衛武營都會公園 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'54" / 05'45" / 05'46" / 05'49" / 05'34" / 05'41" / 05'32" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'51" (+00'22") | 993 / 993 |
2 | | 05'47" (+00'18") | 1006 / 2000 |
3 | | 05'43" (+00'14") | 992 / 2992 |
4 | | 05'49" (+00'20") | 1012 / 4005 |
5 | | 05'31" (+00'02") | 1008 / 5013 |
6 | | 05'43" (+00'14") | 992 / 6006 |
7 | | 05'29" | 1008 / 7014 |
8 | | 05'12" | 316 / 7331 |
中正技擊館在維修,只好去衛武營熱身。
下午衛武營運動的人很多,跑一跑暖身再來打球~~
3月累積里程 :
181.03 km Reebok AR0394小藍 累積 :
2130.2 kmAndroid - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'54" | 00:05'54" |
2 | 05'45" | 00:11'39" |
3 | 05'46" | 00:17'25" |
4 | 05'49" | 00:23'14" |
5 | 05'34" | 00:28'48" |
6 | 05'41" | 00:34'29" |
7 | 05'32" | 00:40'01" |
7.3 | 04'58" | 00:41'40" |