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進哥
新北市
ID 342651
31 位追隨者
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進哥
全馬
|
05:14:40
|
07:27/km
|
第12馬
2019 桃園市蘆竹濱海全國馬拉松
官方成績
日期
2019-03-10
成績
05:14:40
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:27/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'24")
00:31'24"
01:04'08"
10 km
(01:04'08")
00:32'44" (+01'20")
15 km
(01:38'13")
00:34'05" (+02'41")
01:08'48" (+04'40")
20 km
(02:12'56")
00:34'43" (+03'19")
25 km
(02:54'44")
00:41'48" (+10'24")
01:20'59" (+16'51")
30 km
(03:33'55")
00:39'11" (+07'47")
35 km
(04:14'51")
00:40'56" (+09'32")
01:21'37" (+17'29")
40 km
(04:55'32")
00:40'41" (+09'17")
Finish
(05:14:40)
日期:
2019-03-10 06:01
-
卡路里:
2294 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
96%
-
PM2.5:
良好(4)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'25"
(06'25")
06'28" (+00'24")
991 / 991
2
06'36"
(13'01")
06'08" (+00'04")
1075 / 2066
3
06'13"
(19'14")
06'15" (+00'11")
993 / 3060
4
06'23"
(25'37")
06'20" (+00'16")
1006 / 4067
5
06'08"
(31'45")
06'07" (+00'03")
1001 / 5068
展開計圈分析
6
06'03"
(37'48")
06'06" (+00'02")
990 / 6058
7
06'42"
(44'30")
06'40" (+00'36")
1004 / 7062
8
06'17"
(50'47")
06'13" (+00'09")
1010 / 8073
9
06'04"
(56'51")
06'05" (+00'01")
994 / 9068
10
07'40"
(01:04'31")
07'40" (+01'36")
997 / 10066
11
06'26"
(01:10'57")
06'24" (+00'20")
1003 / 11069
12
06'28"
(01:17'25")
06'24" (+00'20")
1009 / 12078
13
07'55"
(01:25'20")
07'54" (+01'50")
1000 / 13079
14
06'45"
(01:32'05")
06'47" (+00'43")
992 / 14071
15
06'32"
(01:38'37")
06'33" (+00'29")
997 / 15069
16
08'30"
(01:47'07")
08'28" (+02'24")
1003 / 16072
17
06'17"
(01:53'24")
06'14" (+00'10")
1007 / 17080
18
06'44"
(02:00'08")
06'41" (+00'37")
1005 / 18085
19
06'58"
(02:07'06")
07'02" (+00'58")
988 / 19074
20
06'17"
(02:13'23")
06'13" (+00'09")
1008 / 20083
21
06'07"
(02:19'30")
06'04"
1005 / 21088
22
09'26"
(02:28'56")
09'25" (+03'21")
1001 / 22090
23
07'10"
(02:36'06")
07'10" (+01'06")
999 / 23090
24
07'28"
(02:43'34")
07'29" (+01'25")
997 / 24087
25
11'51"
(02:55'25")
11'45" (+05'41")
1007 / 25094
26
08'28"
(03:03'53")
08'29" (+02'25")
996 / 26091
27
07'39"
(03:11'32")
07'39" (+01'35")
999 / 27090
28
08'39"
(03:20'11")
08'39" (+02'35")
998 / 28088
29
07'12"
(03:27'23")
07'08" (+01'04")
1009 / 29097
30
07'09"
(03:34'32")
07'09" (+01'05")
998 / 30095
31
08'05"
(03:42'37")
08'06" (+02'02")
997 / 31093
32
07'21"
(03:49'58")
07'21" (+01'17")
998 / 32092
33
08'06"
(03:58'04")
08'01" (+01'57")
1008 / 33101
34
09'40"
(04:07'44")
09'39" (+03'35")
1001 / 34102
35
07'45"
(04:15'29")
07'47" (+01'43")
995 / 35097
36
07'30"
(04:22'59")
07'29" (+01'25")
1001 / 36098
37
08'18"
(04:31'17")
08'17" (+02'13")
1001 / 37100
38
07'25"
(04:38'42")
07'23" (+01'19")
1004 / 38104
39
07'57"
(04:46'39")
07'59" (+01'55")
995 / 39099
40
09'44"
(04:56'23")
09'39" (+03'35")
1007 / 40107
41
08'22"
(05:04'45")
08'20" (+02'16")
1002 / 41110
42
06'36"
(05:11'21")
06'39" (+00'35")
991 / 42101
43
03'01"
(05:14'22")
06'18" (+00'14")
478 / 42579
賽後評分:
沒有
給 4 星
3月累積里程 :
176.23 km
Android - asus ASUS_Z017DA 上傳
| 5 years ago
許應亮
,
何慶福
和其他
2
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'31"
00:06'31"
2
06'06"
00:12'37"
3
06'19"
00:18'56"
4
06'20"
00:25'16"
5
06'08"
00:31'24"
6
06'07"
00:37'31"
7
06'41"
00:44'12"
8
06'12"
00:50'24"
9
06'06"
00:56'30"
10
07'38"
01:04'08"
11
06'25"
01:10'33"
12
06'21"
01:16'54"
13
07'57"
01:24'51"
14
06'51"
01:31'42"
15
06'31"
01:38'13"
16
08'29"
01:46'42"
17
06'15"
01:52'57"
18
06'43"
01:59'40"
19
07'05"
02:06'45"
20
06'11"
02:12'56"
21
06'04"
02:19'00"
22
09'23"
02:28'23"
23
07'10"
02:35'33"
24
07'29"
02:43'02"
25
11'42"
02:54'44"
26
08'09"
03:02'53"
27
08'05"
03:10'58"
28
08'36"
03:19'34"
29
07'12"
03:26'46"
30
07'09"
03:33'55"
31
08'05"
03:42'00"
32
07'22"
03:49'22"
33
08'02"
03:57'24"
34
09'41"
04:07'05"
35
07'46"
04:14'51"
36
07'30"
04:22'21"
37
08'17"
04:30'38"
38
07'23"
04:38'01"
39
07'58"
04:45'59"
40
09'33"
04:55'32"
41
08'35"
05:04'07"
42
06'42"
05:10'49"
42.5
06'54"
05:14'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:03
|
05:00/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:59
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:34
|
22:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:55:49
|
18:33/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:47:01
|
08:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:32
|
19.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:11
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:46
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:31
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:47
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:24
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:46
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:00
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:25:54
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:25:06
|
04:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:30:01
|
07:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:07:35
|
20:08/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.5 km
|
01:04:52
|
08:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:19:49
|
05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:34:39
|
05:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:26:23
|
09:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:09
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:26:59
|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:33
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:25
|
05:04/km
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全馬 | 05:14:40 | 07:27/km | 第12馬
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