段元豹 2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

段元豹台北市
ID 136766

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8.0 km | 03:43:12 | 27:48/km

日期: 2014-04-09 19:40 - 總爬升: 120 m - 地點: 陽光運動公園 - 卡路里: 665.56 Cal

Pace: 16'11" / 12'02" / 10'02" / 10'04" / 11'51" / 14'17" / 22'17" / 126'26" / 01'16" /

4月累積里程 : 15.05 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'11"	00:16'11"
2	12'02"	00:28'13"
3	10'02"	00:38'15"
4	10'04"	00:48'19"
5	11'51"	01:00'10"
6	14'17"	01:14'27"
7	22'17"	01:36'44"
8	126'26"	03:43'10"
8.0	01'14"	03:43'12"

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